Accueil

Connexion

Mon compte

Déconnexion

rechercher
Déposer une vidéo L'Internaute  > Vidéo > Sport > 

Leçon n°4 : muscler la sangle abdominale
En savoir plus
Se muscler les abdos
Simple à réaliser en piscine, voici un exercice qui vous fera travailler toute la sangle abdominale. Les abdos des parties haute et basse sont sollicités au cours de l'exercice.
Publiée le : 26 juin 2007
Voir aussi :
» La fiche du Waou Club Med Gym

  7 TRUCAGES EN VIDEOS
  •  Effets de perspective, trucages en tous genres, mais comment font les vidéastes pour nous piéger aussi facilement ? Réponse dans notre dossier.
    		•
    » 7 Trucages à apprendre
    » Comment monter une vidéo
    » Tout le magazine Vidéo
    VOS VIDEOS PREFEREES de la categorie
    1. Musculation des pectoraux 5. Nager la brasse - Rôle de la tête
    2. Nager la brasse - Le rôle de la poitrine 6. Bien nager la brasse
    3. Nager la brasse - La coordination bras-jambes 7. Nager la brasse - La position des pieds
    4. Nager la brasse - La symétrie des jambes    
    Suite du classement

    La video

    Leçon n°4 : muscler la sangle abdominale
     Catégorie : Sport
     Thème : Loisirs
     Genre : Pratique / Tutoriel
     Auteur : Jérémy Talbot, Romain Bailbé
     Date : 25/06/2007  Durée : 54''
     Envoyer   » Donnez votre avis

    Liste de lecture

    Vidéo Voir un exemple
    Cinéma Voir un exemple
    L'Internaute Voir un exemple

    L'Internaute