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Les jambes à 90° (vidéo n°8)
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Travaillez les abdos obliques
Antoine, coach sportif à domicile chez Gymdom, donne ses conseils pour se muscler efficacement les abdominaux. Il explique comment faire travailler ses abdos grâce à un exercice avec les jambes perpendiculaires au sol.
Publiée le : 05 septembre 2007
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    Les jambes à 90° (vidéo n°8)
     Catégorie : Sport
     Thème : Loisirs
     Genre : Pratique / Tutoriel
     Auteur : L'Internaute Magazine/Jérémy Talbot, Maxime Ducloyer
     Date : 03/09/2007  Durée : 58''
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    » Se muscler les abdos
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