Les obliques avec coude (vidéo n°6)

Musclez-vous les abdos obliques

Antoine, coach sportif à domicile chez Gymdom, donne ses conseils pour se muscler efficacement les abdominaux. Sur cette vidéo, il explique comment faire travailler les côtés des abdos, ce qu'on appelle les obliques.

Publiée le : 05 septembre 2007

Voir aussi :

» Se muscler les abdos

 Effets de perspective, trucages en tous genres, mais comment font les vidéastes pour nous piéger aussi facilement ? Réponse dans notre dossier.

» 7 Trucages à apprendre » Comment monter une vidéo » Tout le magazine Vidéo

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