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Se raffermir les jambes : abducteurs allongée avec élastique

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Se raffermir les jambes : abducteurs allongée avec élastique
Thierry est coach personnel. Il nous explique comment se raffermir les jambes en 5 exercices. Cette troisième vidéo est consacrée aux abducteurs, en position allongée sur le côté avec élastique.
Publiée le : 10 décembre 2007

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    La video

    Se raffermir les jambes : abducteurs allongée avec élastique

     Catégorie : Femmes | Forme
     Genre : Reportage
     Auteur : L'Internaute Magazine/Marie Guerre, Gaëlle Chesnais
     Date : 10/12/2007  Durée : 35''
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