L'art de déguster cigares et alcools
La Belle Ecole propose tous les troisièmes jeudi du mois un atelier de dégustation de cigares et alcools. Animé par Jean-Marie Pinçon, l'atelier permet l'exploration de l'univers des cigares.
Yoga : le chien avec la tête en bas
Voici la position "du chien avec la tête en bas", Adho Mukha Svanasana en sanscrit.
Elle fortifie et allonge les muscles du dos et fait aussi travailler les hanches et le bassin, appelés os du siège.