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4 -
La réalisation d'un chignon de mariée
1'28''
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Chignon de mariée
Marion a décidé de franchir les portes du salon d'Alexandre Zouari pour sa coiffure de mariée. Julien, coiffeur, l'a sublimée, avec un chignon raffiné et très distingué.
» Auteur : L'Internaute Magazine/Arnaud Baudry, Caroline Rabourdin
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5 -
Exercice de Pilates n°2 : "One leg circle"
(3 avis)
1'53''
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Exercice de Pilates n°2 : "One leg circle"
Le second exercice de cette démonstration de Pilates s'intitule "One leg circle". Il a pour but de faire travailler la stabilité du bassin et l'articulation de la hanche.
» Auteur : L'Internaute Magazine/Marie Guerre, Maxime Ducloyer
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6 -
Robes de mariée : les collections 2010
(2 avis)
2'17''
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Salon du Mariage et du Pacs
Les nouvelles tendances ont été dévoilées lors du Salon du Mariage et du Pacs. Classiques, colorées, ethniques... des robes de princesses pour tous les goûts !
» Auteur : L'Internaute Magazine/Solange Rigon, Romain Bailbé
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7 -
Exercices avec un Flexi-Bar® : les abdominaux
48''
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Exercices avec un Flexi-Bar® : les abdominaux
Encore peu connu en France, le Flexi-Bar® est un outil de rééducation et de musculation du dos. Il a pour particularité de faire travailler les muscles profonds, habituellement peu sollicités.
» Auteur : L'Internaute Magazine/Gaëlle Chesnais
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8 -
Exercice de Pilates n°4 : "Double leg stretch"
1'29''
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Exercice de Pilates n°4 : "Double leg stretch"
Ce quatrième exercice de Pilates, intitulé "Double leg stretch", poursuit la série consacrée aux abdominaux. Il a pour but, comme le précédent, de renforcer la ceinture abdominale.
» Auteur : L'Internaute Magazine/Marie Guerre, Maxime Ducloyer
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9 -
Exercice de Pilates n°3 : "Single leg stretch"
2'04''
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Exercice de Pilates n°3 : "Single leg stretch"
Ce troisième exercice de Pilates, intitulé "Single leg stretch", démarre une série consacrée aux abdominaux. Il a pour but de renforcer la ceinture abdominale.
» Auteur : L'Internaute Magazine/Marie Guerre, Maxime Ducloyer
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10 -
Exercice de Pilates n°5 : "Spine stretch forward"
1'50''
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Exercice de Pilates n°5 : "Spine stretch forward"
Ce cinquième exercice de Pilates, intitulé "Spine stretch forward", vient juste après les abdominaux. Il a pour but d'étirer la colonne vertébrale.
» Auteur : L'Internaute Magazine/Marie Guerre, Maxime Ducloyer
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11 -
Exercice de Pilates n°6 : "Rolling like a ball"
1'43''
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Exercice de Pilates n°6 : "Rolling like a ball"
Ce sixième exercice de Pilates, intitulé "Rolling like a ball", est un exercice ludique permettant de masser la colonne vertébrale.
» Auteur : L'Internaute Magazine/Marie Guerre, Maxime Ducloyer
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12 -
Exercice de Pilates n°1 : "Hundred"
(4 avis)
2'24''
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Exercice de Pilates n°1 : "Hundred"
Le premier exercice de cette démonstration de Pilates s'intitule "Hundred". Il a pour but d'activer les fonctions nécessaires à l'activité physique, à savoir la respiration et les abdominaux.
» Auteur : L'Internaute Magazine/Marie Guerre, Maxime Ducloyer
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13 -
3 étapes pour un regard de star
(20 avis)
1'37''
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3 étapes pour un regard de star
A vous les yeux de biche ! Suivez les gestes d'Hervé Bonneau, expert make-up chez Clinique, pour manier eye liner, fard et mascara comme une pro !
» Auteur : Romain Bailbé, Marine Le Borgne
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Bienvenue Prénom - Déconnexion
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