Il ne faut pas sous-estimer l'importance des vaccinations, sachez que les vaccins imposés ne constituent que le minimum indispensable. Pour éviter tout risque inutile, le plus sage est de suivre les conseils des centres spécialisés, comme l'Institut Pasteur, qui dressent une liste de vaccins obligatoires et conseillés pour chaque pays.Pour accèder à cette liste, cliquez ici.

Attention à l'eau : avertissement sans cesse réitéré à destination des voyageurs, boire une eau dont vous ne connaissez pas l'origine (autre qu'une bouteille décapsulée devant-vous) peut gâcher vos vacances. Si vous n'êtes pas certain de trouver de l'eau en bouteille pendant la totalité de votre séjours (marche dans le désert...) munissez-vous de pastilles de chlores que vous devrez dissoudre dans l'eau avant de la consommer (1 comprimé par litre). Méfiez-vous dans tous les cas des glaçons, sorbets, fruits frais lavés, en bref tout ce qui peut être préparé avec de l'eau non potable. En revanche aucune inquiétude pour les boissons chaudes (Thé, Café) ainsi que les bières locales.


Parmi les principaux risques qui guettent le voyageur, il faut s'attarder sur le palludisme qui tue encore plus d'un million de personnes par an. Il est très répandu dans les zones tropicales, notamment en Afrique sub-saharienne. Le traitement préventif le plus connu est la Nivaquine mais doit pour certains pays être remplacé par la Méfloquine plus puissante. Pour en savoir plus sur la protection contre, la paludisme cliquez ici.

Les Frais médicaux pouvant être très élevés dans certains pays, souscrivez impérativement une assurance Maladie rapatriement. Pour un voyage dans la Communauté Européenne, demandez la Carte Européenne d'Assurance Maladie (CEAM) valable un an et disponible sur simple demande auprès de la CPAM de votre domicile, également sur le site AMELI.

Si vous suivez un traitement médical ou si vous êtes sujet à des problèmes de santé, emportez les médicaments dont vous risquez d'avoir besoin. Vous n'êtes pas certain(e) de les trouver dans la pharmacie du coin de la rue, en plein coeur du Sénégal, ou dans la campagne Cambodgienne...