Généralités
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» Le ski
Il se pratique sous toutes ses formes : ski de fond, ski alpin, snowboard…il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. Il existe des dizaines de stations de ski à travers la Suisse. Celles de Zermatt et de Verbier offrent le plus grand choix, que ce soit en nombre de pistes ou en animations. Saint-Moritz, l’une des plus connue au monde, n’est fréquentée que par la Jet Set qui préfère parader dans les soirées mondaines que profiter du domaine skiable. Autant dire que les petits budgets ne sont pas les bienvenus. Et si vous êtes un accro du ski, évitez de vous y rendre, vous seriez très déçu !
» La randonnée
C’est la principale activité sportive de la Suisse et le meilleur moyen d’apprécier le paysage. Il existe, à ce titre, 68 000 km de chemins balisés dont la signalisation a été uniformisée dans tout le pays. Ils sont très souvent pourvus de refuges. Vous pourrez donc planifier votre parcours à votre guise : courte randonnée ou trekking de plusieurs jours. Cela va sans dire, vous aurez largement l’occasion d’user vos chaussures.
» Le vélo
Le VTT se développe de plus en plus. La Suisse compte plus de 3000 km de pistes. La fondation d’utilité publique La Suisse à Vélo a édité une carte à l’échelle 1/500 000 recensant toutes les pistes cyclables. Elle a également balisé neuf itinéraires reliant les différentes régions du pays. C’est l’occasion d’admirer le paysage. Ces circuits commencent tous près d’une gare. A ce titre, les Chemins de Fer Fédéraux Suisses (CFF) acceptent de charger les vélos dans la majorité des trains. Il est aussi possible de louer un vélo dans une gare et de le restituer dans une autre.
» L’alpinisme
Il existe de nombreuses écoles d’alpinisme à travers le pays, les plus réputées étant celles de Pontresina et Meiring. Ainsi, si vous êtes débutant, il est possible de vous faire accompagner de moniteurs professionnels.
» Le parapente et le deltaplane
La plupart des stations de ski offrent la possibilité de louer du matériel. C’est l’occasion de pratiquer ces sports méconnus mais en plein essor. A noter que la Suisse organise en août 2006, les premiers championnats du monde de voltige delta et parapente.
Maman les p’tits bateaux
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» Le ski nautique, la voile et la planche à voile
L’été, le ski nautique est une activité fréquemment proposée, notamment sur les grands lacs comme le lac Léman, le lac de Neuchâtel ou le lac Majeur. Beaucoup d’écoles existent le long des rives. Elles dispensent également des cours de voile et de planche à voile.
» L’aviron, le canoë et le rafting
Il est également possible de pratiquer ces sports sur les lacs et les rivières. Près de Lucerne, les amateurs d’aviron se retrouvent régulièrement sur le Rotsee. Les casse-cou et passionnés de rafting pourront se défouler sur quasiment tous les fleuves et toutes les rivières, y compris le Rhin et la Saline. Enfin, le canoë se pratique essentiellement dans le Jura sur le Doubs.
» La plage
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