Paris pour 0 euro Zen attitude

Le Qi Gong du parc des Buttes-Chaumont

Initiez vous au Qi Gong, ou "gymnastique des organes", dans le parc des Buttes-Chaumont (terre-plein à côté du Café Weber, en contrebas de la rue Botzaris, 75019 Paris). Tous les jours dès 9h, le vénérable Maître Thoï assure une séance d'une heure, quel que soit le temps.

Méditation

Oubliez le stress, la crise, votre boss... Adoptez la zen attitude grâce à une initiation gratuite le samedi à 16h. Dojo zen de Paris vous expliquera la posture à adopter, l'origine du zen avant de passer à une séance de méditation pour 5€ seulement.

Massages gratuits

Faites appel à la brigade anti-stress de la rue Mouffetard par les membres de l'association "la Décontraction à la française" pour 10minutes de massage gratuit. Rendez-vous le week-end le matin au 105 rue Mouffetard et l'après-midi : la Place de la Contrescarpe 75005 Paris. Attention, la brigade ne se déplace pas les jours de pluie !