Regular Show : On n'a rien sans peine

Pops passe à la technique d'entraînement «montage» en vue du combat qui l'opposera à son méchant frère Anti-Pops, pour la maîtrise de l'univers. Mais Mordecai et Rigby, lassés de subir toujours la même chanson, changent la musique sur laquelle Pops s'entraîne. Son rythme d'entraînement s'emballe et il risque de tout détruire. Réussiront-ils à arrêter la musique ?...