Pour commencer ce top des aliments les plus riches en eau, on trouve l'ananas, qui en contient 85 %.
L'abricot n'est pas forcément connu pour être un fruit riche en eau, il en est pourtant composé à 87 %.
Les oranges sont très riches en eau puisqu'ils en contiennent environ 89 %.
Comme l'orange, le pamplemousse est composé à près de 90 % d'eau.
Le citron, comme les autres agrumes, contient environ 89 % d'eau. Ajouté à l'eau, il assure une super dose d'hydratation !
Ce fruit d'été fait partie des plus riches en eau puisqu'il en contient 90 %.
Les fraises, en plus d'être très peu caloriques et délicieuses, contiennent environ 90 % d'eau.
En première place des fruits les plus riches en eau se trouve bien sûr la pastèque, qui en contient pas moins de 91 % !