Morgan Freeman, 89 ans : "Le secret, c'est de continuer à se lever le matin, faire de l'exercice à la salle de sport, prendre ses vitamines, prendre ses médicaments et bouger"

A 89 ans, Morgan Freeman se fait bien plus rare à l'écran, mais son incroyable carrière continue de parler pour lui. Véritable légende d'Hollywood avec une carrière s'étalant sur six décennies et plus de 100 films à son actif, l'acteur des Evadés, Seven et Bruce tout puissant continue d'être une icône pour les générations. 

S'il se fait bien plus discret, Morgan Freeman n'a pas encore pris officiellement sa retraite, puisqu'il continue d'apparaître ponctuellement au générique de certains projets : il a notamment fait la narration du documentaire Les Dinosaures de Steven Spielberg sur Netflix plus tôt dans l'année. Il doit également apparaître dans le prochain western de Michael Keaton, Rode to Ruin, prévu pour 2027.

Mais pas de secret pour expliquer la longévité de Morgan Freeman. L'acteur américain reste actif, selon un article de Men's Health paru en janvier dernier, et met l'accent sur une hygiène de vie irréprochable, comme son ami Clint Eastwood, aujourd'hui âgé de 96 ans et qui se distinguait encore récemment par sa forme étonnante - il a sorti son dernier film en tant que réalisateur en octobre 2024. 

Auprès de l'AARP en 2025 (dans des propos rapportés par Men's Health), l'octogénaire expliquait avoir suivi les conseils du cinéaste à la lettre : "On dit souvent sur la vieillesse qu'il faut rester actif, et Clint aime dire : 'ne laisse pas le vieillard entrer'. La clé pour y arriver est de continuer à se lever le matin, de faire de l'exercice à la salle de sport, de prendre ses vitamines et les médicaments prescrits, et de continuer de bouger. Continuez de bouger : c'est le secret." 

Rien de sorcier donc, mais une discipline de fer à laquelle Morgan Freeman ne manque pas de s'astreindre. "L'exercice fait partie de la discipline. L'alimentation fait partie de votre discipline. J'essaie de ne pas trop manger. J'ai découvert il y a quelques temps que manger est devenu une habitude, et non pas un besoin", avait aussi confié l'acteur. "Si vous faites en sorte de le rapprocher d'un besoin, cela sera beaucoup mieux pour vous." Pour Morgan Freeman, c'est en tout cas la bonne solution pour continuer à jouer devant la caméra, à bientôt 90 ans.