Les activités numériques comme la télévision, le smartphone ou encore l'ordinateur envahissent notre quotidien. Ainsi, pour vivre dans une maison sans stress, on vous propose de relevé le défi de la digital détox. Le principe ? En général, cette détox s'opère sur 1 à 3 journées. Pour la maison, on vous suggère de simplement limiter les sources numériques susceptibles de nuire à votre créativité. Réduisez donc le nombre d'écrans par pièce et éteignez bien tous les appareils avant d'aller au lit le soir.
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