Avec tous ces accessoires, on peut facilement accumuler les couches pour se protéger du froid. Mais si cela ne suffit pas, on peut se tourner vers une technique radicalement opposée : se découvrir et avoir une activité physique. Faire le ménage, s'activer dans la maison ou une séance de sport à domicile sont de bonnes alternatives. L'idée est de ne pas rester immobile mais de bouger pour faire monter le corps en température et se réchauffer naturellement.
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