Fiche pratique
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Cerf-volant : comment bien choisir
Séduisant aussi bien les petits que les grands, le cerf-volant peut réunir toute la famille le temps d'un moment convivial. Mais cette discipline technique est également un sport exigeant beaucoup d'adresse ! Le choix du cerf-volant est donc primordial pour une pratique tout en plaisir.
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Tente de randonnée : comment bien choisir
Vous avez l'amour du grand air ? Alors vous aimez certainement le camping et les nuits à la belle étoile. Mais avant de vous lancer dans de grandes randonnées, pensez à bien vous équiper avec une tente de randonnée de qualité !
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PVT Nouvelle-Zélande : demande, prix, délai d'obtention... Comment l'obtenir
PVT NOUVELLE ZELANDE - Visa temporaire destiné aux voyageurs qui souhaitent visiter le pays pendant un an, le PVT Nouvelle-Zélande est assez facile à obtenir. Conditions, quota, budget, délai... Toutes les infos pratiques.
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Vivre à Singapour : formalités, famille, budget... Ce qu'il faut savoir
Véritable modèle de réussite éducative et économique, Singapour est devenu un eldorado pour de nombreux Français qui décident de s'y installer chaque année. Démarches, budget, famille, éducation... Guide pratique.
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Fracture de fatigue : symptômes, traitement
Un effort trop intense, une sollicitation trop longue des jambes, et soudain, une douleur vive. Attention, il peut s'agir d'une fracture de fatigue ! Plus difficile à déceler que les autres types de fracture, cette blessure peut s'aggraver dans des proportions dramatiques si elle n'est pas rapidement traitée.
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Ceinture lombaire : comment bien choisir
Le mal de dos touche ou touchera une grande majorité des êtres humains. Pour prévenir ou soulager cette douleur récurrente, rien de tel que les ceintures lombaires. Voici les conseils pour bien choisir ces orthèses de soutien ou de maintien en vente libre.
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Douleur au talon : comment la soigner ?
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Semelle orthopédique pour le sport : ses bienfaits
Les sportifs, notamment les coureurs à pied, sollicitent énormément leurs pieds. Le port de semelles orthopédiques offre une bonne assise des pieds, mais aussi des membres inférieurs et du dos. Les bienfaits des orthèses plantaires...
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Ventoline : comment l'utiliser pour le sport ?