En Suède ou ailleurs, la lumière agit considérablement sur le bien-être et les Suédois en ont bien conscience. Aussi, tout est fait pour maximiser la luminosité intérieure : en plus des murs blancs qui reflètent la lumière, les rideaux se veulent de simples voilages qui n'entravent pas les rayons du soleil. En ce qui concerne la lumière artificielle, les Suédois préfèrent miser sur un éclairage doux et chaleureux qui correspondrait au lever du soleil en termes d'intensité. Niki préconise "des ampoules de 2 700K (kelvin) pour obtenir une clarté ambrée". Elle recommande aussi de vous munir de variateurs pour ajuster la luminosité à vos besoins.
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