Le nettoyage de la maison est un moyen simple mais efficace de se débarrasser des allergènes ou du moins d'une partie. Il vaut mieux utiliser un aspirateur qui emprisonnera la poussière et tous les allergènes plutôt qu'un balai qui remuera et dispersera ces particules dans l'air vous ramenant à la case départ. Certains endroits et/ou meubles sont de vrais nids à poussière comme les tapis, les moquettes, le dessous des meubles, les draps et matelas et il peut être utile d'insister sur le ménage dans ces zones.
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