LeBron James et ses secrets d'entraînement

LeBron James et ses secrets d'entraînement
© Ashley Landis/AP/SIPA (publiée le 21/02/2023)
Pour avoir cette condition physique indescriptible, LeBron James se prépare minutieusement, voici ses secrets selon The Ringer : 
  • à son domicile, il reproduit à l'identique les équipements et machines de la salle de sport de son équipe
  • il a engagé deux entraineurs, partout où il va un entraineur l'accompagne
  • une équipe de cuisiniers est à son service
  • son sommeil est étudié
  • plusieurs masseuses s'occupent de lui
Pour avoir cette condition physique indescriptible, LeBron James se prépare minutieusement, voici ses secrets selon The Ringer : 
  • à son domicile, il reproduit à l'identique les équipements et machines de la salle de sport de son équipe
  • il a engagé deux entraineurs, partout où il va un entraineur l'accompagne
  • une équipe de cuisiniers est à son service
  • son sommeil est étudié
  • plusieurs masseuses s'occupent de lui

© Ashley Landis/AP/SIPA (publiée le 21/02/2023)
La Rédaction