En faisant de la musculation, on ne métamorphose pas son corps du jour au lendemain. Vous avez donc encore de la marge avant de ressembler aux adeptes du culturisme. Et chez ces derniers, l'évolution du corps est souvent liée à une prise de produits dopants et à une pratique intensive de la musculation pendant de longues années. Si vous ne cherchez pas à vous gonfler de manière artificielle et si vous cherchez simplement à tonifier votre corps, vous avez peu de chances de devenir "trop musclé".
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