Course à pied, footing, marathon : tous les conseils pour bien courir
Footing, course de 10 km, semi-marathon, marathon : retrouvez nos conseils, des programmes d'entraînement, des informations sur les meilleures courses du monde...
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Marathon de New York : Comment s'inscrire ? Quelle date et parcours ?
MARATHON DE NY 2018 - Vous rêvez d'arpenter les rues new-yorkaises, entre Staten Island et Manhattan, au mois de novembre prochain ? Voici quelques conseils et règles à respecter pour avoir la chance d'obtenir un dossard. -
Semi-marathon : préparation, alimentation
Un semi-marathon fait souvent partie des premiers grands défis que se lancent les amateurs de course à pied. Mais boucler une telle distance ne s'improvise pas. Voici comment mettre au point sa préparation. -
La liberté retrouvée des joggeuses afghanes
Alors que l'aube point sur Kaboul, des dizaines de femmes s'adonnent aux plaisirs de la course à pied sur un chemin aride qui épouse les hauteurs de la capitale afghane, savourant chaque instant de liberté. -
Footing : les conseils pour réussir
Parcours, durée, planning, choix des chaussures... Voici les ingrédients indispensables pour réussir son footing. -
10 réponses aux questions que se posent les amateurs de course à pied
Le footing se pratique avec les jambes mais aussi avec sa tête. Pour réussir vos séances de courses à pied, voici les réponses aux questions qui vous tourmentent l'esprit. -
10 erreurs de débutant à éviter lors de votre footing
Ca y est, vous êtes motivé pour vous mettre à la course à pied ? Voici les pièges à éviter pour ne pas plomber vos bonnes résolutions. -
Les courses à pied les plus chères au kilomètre
Toujours plus nombreux, les événements de running ne jouent pas tous dans la même catégorie au niveau du prix de l'inscription. Voici les courses françaises les plus chères.
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