C'est pas sorcier : Les mystères du sommeil

C'est pas sorcier : Les mystères du sommeil
Jamy et ses compères se penchent sur le sommeil. De sa qualité dépend notre santé, notre moral et notre tonus musculaire. Le sommeil est à envisager comme un état modifié de la conscience. L'heure du coucher aurait une influence sur le système immunitaire, d'après les spécialistes. La durée du sommeil n'est pas la même selon les individus.
Vendredi 31 mai à 07h45
Durée
28 minutes
Présentateurs vedettes
Frédéric Courant, Jamy Gourmaud, Sabine Quindou

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