Jérémy Talbot

Le tambour cogne violemment contre la paroi de votre machine à laver, ce qui provoque un bruit difficilement supportable : pas de doute, c'est la courroie qui vous a lâché. Voici les étapes à suivre pour réparer votre lave-linge en faisant l'économie d'une coûteuse intervention.

• Entretien de la maison

Quand l'été arrive et que les températures montent, il n'est pas facile de pratiquer une activité physique. Pour continuer à faire du sport en évitant coups de chaud et étourdissements, voici quelques conseils et précautions à respecter.

• Reprendre le sport

Le claquage musculaire est l'ennemi du sportif. Anticiper l'accident, connaître les gestes pour se soigner et ceux à éviter... Tous nos conseils pour éviter d'être paralysé par cette déchirure douloureuse.

Vous allez souvent à la piscine mais vous ne parvenez pas à progresser ? Bien respirer, choisir son matériel, planifier ses séances... Tous nos conseils pour optimiser votre séance de natation.

• Natation

La liste des disciplines sportives présentes aux Jeux Olympiques d'été a varié au cours des différentes éditions. Certaines d'entre elles ont totalement disparu, comme le tir à la corde, la pelote basque, le croquet, ou encore lacrosse.

Les crampes deviennent votre pire ennemi quand elles vous paralysent en plein effort. Nos conseils pour mettre fin au calvaire.

Des Bleus qui jouent en blanc, des Blacks qui jouent en gris... Dans une Coupe du monde de rugby, il arrive qu'une sélection soit privée de ses couleurs habituelles, pour une raison qui semble parfois peu raisonnable... Explications.

• Coupe du monde de rugby

Les supporteurs anglo-saxons de l'hémisphère nord font résonner les chants devenus mythiques que sont Flower of Scotland, Land of my Fathers ou encore Swing Low, Sweet Chariot. Voilà ce qu'il faut retenir.

• Coupe du monde de rugby

Le rugby à XV a disparu du programme olympique dans les années 1920 car la brutalité du jeu contrevenait aux valeurs olympiques de fair-play et d'universalité. Or, c'est au nom de ces mêmes qualités qu'il a été réhabilité et effectuera son grand retour à Rio, sous la forme du rugby à VII !

• Coupe du monde de rugby

L'entorse de la cheville peut être la conséquence d'un mauvais mouvement, d'une mauvaise réception... Comment soigner cette pathologie ?

• Entorse de la cheville