Pour faire des économies à la maison, faites votre granola maison

© 123RF - igishevamaria

Pour un petit déjeuner sain, vous avez opté pour le granola. La bonne idée  : une fois par semaine, cuisinez votre granola maison. Ce sont des économies assurées. Pour la base, il vous faut des flocons d'avoine ou d'autres céréales (n'hésitez pas à faire des mélanges), des fruits à coque (amandes, noisettes, noix, cacahuètes…), et un liant pour que ça fasse des morceaux. Vous pouvez mettre du sirop d'agave et du miel, ou opter pour la version healthy si vous faites attention à votre ligne en mettant de la compote de pommes. Ensuite, selon vos goûts, vous pouvez ajouter de la cannelle ou des fruits séchés, comme des raisins secs ou des cranberries. La cuisson se fait au four sur 150 à 180 degrés, pendant environ 30 minutes, en mélangeant de temps en temps pour faire des morceaux.

Pour un petit déjeuner sain, vous avez opté pour le granola. La bonne idée  : une fois par semaine, cuisinez votre granola maison. Ce sont des économies assurées. Pour la base, il vous faut des flocons d'avoine ou d'autres céréales (n'hésitez pas à faire des mélanges), des fruits à coque (amandes, noisettes, noix, cacahuètes…), et un liant pour que ça fasse des morceaux. Vous pouvez mettre du sirop d'agave et du miel, ou opter pour la version healthy si vous faites attention à votre ligne en mettant de la compote de pommes. Ensuite, selon vos goûts, vous pouvez ajouter de la cannelle ou des fruits séchés, comme des raisins secs ou des cranberries. La cuisson se fait au four sur 150 à 180 degrés, pendant environ 30 minutes, en mélangeant de temps en temps pour faire des morceaux.
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