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Dossiers

 
Marathon de Paris

Reportage : vos photos du marathon de Paris (avril 09)

Le dimanche 5 avril, à Paris, 35 000 personnes ont participé au marathon 2009. Les lecteurs de L'Internaute étaient sur place et ont saisi les moments forts de l'événement. En images

 
Marathon - préparation

Préparer et courir un marathon

C'est LA distance mythique de l'athlétisme. Des millions de coureurs ont déjà franchi le pas et couvert les 42,195 km du marathon. Comment s'y préparer physiquement et mentalement ? Comment récupérer ? Conseils

 
Lutter contre le stress avant une course

10 astuces pour combattre le stress avant une course

Préparer son sac la veille, bien dormir, instaurer un rituel, relativiser l'enjeu... Voici les conseils de la rédaction et des lecteurs pour faire baisser la pression.
Quels sont vos trucs ?
| Conseils

 
Lacer ses chaussures

Comment lacer ses chaussures de sport

Avoir de bonnes chaussures, c'est bien. Les lacer correctement, c'est mieux. Pour éviter les blessures ou les mauvais mouvements, le laçage est important et doit respecter la morphologie de votre pied. En images

 
People marathon

Combien "valent" ces personnalités sur marathon ?

Jean-Luc Delarue, Dominique de Villepin, Katie Holmes... Toutes ces personnalités ont un point commun : le plaisir de courir. En combien de temps ont-elles couvert le marathon de Paris, de Londres ou de New York ? Dossier

 
Réussir son footing

10 clés pour réussir son footing (mars 08)

Le parcours, la durée, le choix des chaussures... Quand on part faire un footing, rien ne doit être laissé au hasard. Voici tous nos conseils pour préparer votre sortie et la rendre plus agréable. Dossier

 
Eviter le point de côté

Comment éviter le point de côté ? (mars 2007)

Vous ne parvenez pas à courir plus de 10 minutes sans souffrir d'un point de côté ? L’Internaute vous donne quelques conseils pour éviter cette douleur ou la faire taire. Dossier

 
 

Diaporamas

 
Marathon des Oasis

Le marathon des Oasis

16 photos

Marathon de Paris

Reportage : le marathon de Paris 2008

15 photos

Tour du monde des marathons

Tour du monde des marathons

40 photos

Course La Parisienne

La Parisienne, une course 100% femmes

7 photos

Marathon des Sables et marathon du Pôle Nord

Marathons des Sables et du Pôle Nord

14 photos

Raid Amazones

Le Raid Amazones, 100% femmes

7 photos

 

Interviews

 
Stéphane Diagana
 
Serge Girard
 
François Chabaud
 
 

Appels à témoins

 
 
 

 

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