Plante de la même famille que le chou, celle des "brassicacées", le maca pousse au Pérou, dans les montagnes. Elle est surnommée "le Viagra péruvien" et on lui prête de nombreuses vertus aphrodisiaques, dont certaines depuis le temps des Incas : "virilité" masculine renforcée, libido ravivée chez les femmes, réduction des troubles liés à la pré-ménopause… Pour les hommes, plusieurs études ont montré qu'elle réduit l'impuissance sexuelle quand on la consomme, mais booste aussi la fertilité, en favorisant un sperme plus riche en spermatozoïdes, eux mêmes plus mobiles. Mais les études ont surtout démontré cette efficacité chez les rongeurs, et pas encore suffisamment pour l'homme.
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