Pour bien finir la nuit, on vous déconseille un réveil en fanfare au son de la radio à fort volume ou du radio-réveil à la sonnerie tonitruante. Il n'y a rien de pire pour mal débuter la journée. Optez plutôt pour un réveil progressif qui vous garantit une fin de nuit douce grâce :

• A une lumière progressive qui imite le lever du jour.
• Un son que vous aimez bien qui grandit petit à petit pour vous faire émerger en douceur.