On entend parfois que le sport en chambre est le meilleur moyen de brûler des calories. C'est une bonne solution mais pas aussi efficace que le sport traditionnel, selon des chercheurs de l'Université du Québec à Montréal. L'étude montre que faire l'amour à une intensité modérée demande plus d'effort énergétique que de marcher à une vitesse de 4,8 km/h, mais pas autant qu'une séance de jogging de 30 minutes. Et les hommes et les femmes ayant participé à l'expérience brûlent trois fois moins de calories que pendant le footing.
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