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L'attention portée aux pieds doit être quotidienne © Getty Images
 

 

Pour éviter les bobos, l'essentiel est d'avoir une hygiène des pieds impeccable en permanence.

Faites attention à ce que vos ongles soient bien (et régulièrement) coupés. Cela évitera qu'ils frottent à la chaussure ou qu'ils viennent empiéter sur l'orteil d'à côté. Eliminez aussi les callosités gênantes (les épaississements et durcissements de la peau).

Ensuite, veillez à laver correctement vos pieds avec du savon, à les rincer et surtout à les sécher vigoureusement avec une serviette éponge. Cela évitera notamment à l'humidité de s'installer entre vos orteils et aux mycoses de se former (ce type de mycose, causé par la présence d'humidité ou de sueur, est d'ailleurs appelé "pied d'athlète").

Chaussures Entretien Au quotidien Ampoules Cors et durillons Mycoses Ongle noir
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