Faire un strapping Faire un strapping du tendon d'Achille


Vous souffrez d'une inflammation du tendon d'Achille, à l'arrière du pied ? Christophe Geoffroy, kinésithérapeute du sport et auteur du "Guide pratique des contentions" vous propose de réaliser un strapping adapté, qui va permettre d'éviter l'étirement du tendon lorsque vous courez.

 

Guide pratique des contentions

"Guide pratique des contentions"

Par Christophe Geoffroy et Laure Roman
210 pages, Edition Geoffroy, Collection Sport +