Le haut du visage

Remontez vos pouces sur le front © Cécile Debise / L'Internaute Magazine

Vous pouvez commencer par le haut du visage.

Posez les doigts sur les tempes et les pouces au-dessus des sourcils, comme indiqué sur la photo.

Pressez les sourcils avec les pouces. Les pressions s'effectuent de façon assez ferme (sans trop appuyer, non plus).

Remontez les pouces sur le front tout en douceur en gardant les mains en contact avec la peau.

Vous pouvez commencer par le haut du visage. Posez les doigts sur les tempes et les pouces au-dessus des sourcils, comme indiqué sur la photo. Pressez les sourcils avec les pouces. Les pressions s'effectuent de façon assez ferme (sans trop appuyer, non plus). Remontez les pouces sur le front tout en douceur en gardant les mains en contact avec la peau.
© Cécile Debise / L'Internaute Magazine