Le kitesurf

Le sport, voilà un sport encore peu connu mais particulièrement complet qui permet de se muscler les abdos d'une manière ludique. Positionné sur une planche à la surface de l'eau, vous êtes tracté par un cerf-volant et donc par la force du vent. Autant dire que pour diriger votre embarcation et rester en équilibre, vous allez avoir besoin d'abdos solides ! Dans le même genre, pensez aussi à la planche à voile.
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