Vous voilà arrivé à destination ! Si vous avez voyagé vers l'Ouest (Canada, États-Unis, Amérique du Sud…), exposez-vous au soleil. Cela vous permettra de garder votre organisme éveillé et ainsi de tenir jusqu'à l'heure du coucher. Il est important de vous caler dès votre arrivée sur le rythme de vie local. Le lendemain, ne prévoyez pas de visite épuisante, acclimatez-vous tranquillement.
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