Produits de l'effort : à quoi servent-ils ?

Boissons énergétiques, barres et gels "concentré d'énergie"… Il existe de nombreux produits pour optimiser vos performances sportives et éviter les "coups de pompe". Et les marques s'en donnent à cœur joie pour rendre leurs produits attractifs : hyperénergétique, surdynamisant, survitaminé... A quoi servent vraiment ces produits ? L'Internaute fait le point.