Si l'hiver on aime se réchauffer au coin du feu ou être bien au chaud à la maison, il est déconseillé de trop chauffer, surtout les chambres à coucher. Les acariens se plaisent dans un environnement où il fait entre 20 et 25 degrés. Réduisez la température en réglant votre thermostat à 18 ou 19 degrés. Et si vous avez froid, enfilez un gros pull et lovez-vous dans un plaid.
© AdobeStock - New Africa