Natation : les bons mouvements, les erreurs à éviter Papillon : le bon mouvement des pieds

Au niveau du bas du corps, l'ondulation se fait avec les jambes bien collées, les pieds joints, les pointes tendues. Or, très souvent, au lieu de faire des ondulations, les nageurs réalisent des battements, qui ne collent pas avec le mouvement de la tête.

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