Choisissez un parcours à votre mesure

Restez humble face à la difficulté. © Xalanx - 123RF
Quel que soit votre niveau, étudiez le parcours de votre randonnée avant de vous élancer, en fonction de vos capacités mais aussi de votre forme physique du moment mais aussi de votre objectif. Si par exemple vous débutez, ne vous élancez pas tout de suite sur un sentier trop pentu où vous risquez de souffrir. Ou alors tentez le coup mais prévoyez un sentier alternatif si cela se révèle trop exigeant.
Quel que soit votre niveau, étudiez le parcours de votre randonnée avant de vous élancer, en fonction de vos capacités mais aussi de votre forme physique du moment mais aussi de votre objectif. Si par exemple vous débutez, ne vous élancez pas tout de suite sur un sentier trop pentu où vous risquez de souffrir. Ou alors tentez le coup mais prévoyez un sentier alternatif si cela se révèle trop exigeant.
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