Changement d'heure 2020 : heure d'hiver mode d'emploi, tout ce qu'il faut savoir

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Changement d'heure 2020 : heure d'hiver mode d'emploi, tout ce qu'il faut savoir CHANGEMENT HEURE D'HIVER 2020. Le changement d'heure - un des derniers pour la France - a été programmé ce week-end des 24 et 25octobre. L'heure d'hiver 2020 a été fixée à 3 heures du matin ce dimanche, avec un retour en arrière, à 2heures. Date, heure exacte du changement d'heure, fin prochaine de la mesure... On répond à vos questions.

L'essentiel
  • Le changement d'heure d'hiver (ou plutôt d'automne) 2020 a été programmé dans la nuit de ce samedi 24 au dimanche 25 octobre. La date du changement d'heure d'hiver est toujours la même : le dernier week-end d'octobre.
  • Le passage à l'heure d'hiver procède d'un retour en arrière. Officiellement, à 3 heures du matin, nous revenons en France à 2 heures du matin. On gagne donc une heure de sommeil (et par la même occasion une heure de couvre-feu pour une bonne partie de la population).
  • Ce changement d'heure sera sans doute un des derniers. Votée par le Parlement européen le 26 mars 2019 suite à une consultation européenne à l'été 2018, la fin du changement d'heure saisonnier est proche. Elle a néanmoins été reportée dans le contexte du Covid-19 et ne devrait pas intervenir avant 2022.

Changement d'heure, passage à l'heure d'hiver

FAQ : toutes les réponses aux questions

 

Pourquoi le projet de fin du changement d'heure est-il bloqué ? 

En 2018, le président de la Commission européenne, Jean-Claude Juncker, a affirmé vouloir en finir avec le changement d'heure saisonnier. Cela répond à une volonté de la part des dirigeants et des citoyens. Une consultation a permis de découvrir que plus de 80% des Européens préféreraient ne plus changer d'heure. Il s'agissait aussi d'harmoniser les horaires dans les pays de l'Union européenne. Le problème est que les États n'arrivent pas à se mettre d'accord sur quelle heure adopter : l'heure d'été ou l'heure d'hiver. Dans le Nord de l'Europe, on penche plutôt pour l'heure d'hiver, tandis que les pays du Sud préfèrent l'heure d'été. 

Combien y a-t-il de changements d'heure par an ? 

Il y a deux changements d'heure dans l'année. Le passage à l'heure d'été et le passage à l'heure d'hiver. Le premier consiste à ajouter une heure et le deuxième à reculer de 60 minutes le fuseau horaire. 

À quoi sert le changement d'heure ? 

L'objectif du changement d'heure, instauré en 1976 était d'adapter les heures de travail avec les heures d'ensoleillement pour réduire la consommation d'énergie. Il s'agissait notamment de limiter l'utilisation de l'électricité après le choc pétrolier de 1973. 

Quand a lieu le prochain changement d'heure ?

Maintenant que nous sommes passés à l'heure d'hiver, il faudra attendre cinq mois pour changer d'heure à nouveau ! Le prochain changement d'heure, qui nous fera repasser à l'heure d'été, est programmé dans la nuit du samedi 27 mars au dimanche 28 mars 2021.

Le changement d'heure d'hiver 2020 est-il le dernier ?

Non, il ne s'agit pas du dernier changement d'heure : il y en aura même plusieurs autres, et le suspense persiste sur l'échéance exacte de la fin du changement d'heure. Et pour cause, si la Commission européenne a proposé en septembre 2018 de mettre fin au changement d'heure à partir de 2019, elle a toutefois laissé les 28 États libres de choisir s'ils préféraient rester à l'heure d'hiver ou à l'heure d'été. Depuis, les eurodéputés se sont prononcés pour la fin du changement d'heure (le 26 mars 2019). Mais par la suite, la pandémie de Covid-19 a reporté de facto la prochaine étape du processus, qui correspondait au 1er avril 2020, et où chaque Etat membre devait se prononcer sur son choix de l'heure d'hiver ou d'été permanente. Aux dernières nouvelles, le Conseil européen n'avait pas donné de nouvelle date d'officialisation des choix des Etats membres. Les derniers changements d'heure ne devraient donc pas intervenir, au plus tôt, avant le printemps et l'automne 2022.

Nous avons changé d'heure ! Quelle heure est-il ?

Ça y est, le changement d'heure d'hiver est effectif en France ! A trois heures du matin cette nuit, les "aiguilles" ont reculé d'une heure, nous faisant instantanément (et en plein sommeil, pour la plupart d'entre nous) repasser à deux heures du matin. Consultez l'heure exacte sur notre site.

Comment connaître l'heure en temps réel ?

Petit rappel pour ceux qui ne savent pas à quelle heure exacte mettre le réveil ce matin, sachez que votre téléphone portable effectue les réglages lui-même à 3h du matin, dans la nuit de ce samedi à dimanche. Vous pouvez également consulter notre site, pour connaître l'heure en temps réel ! 

Pourquoi donner son sang est une bonne action adaptable au changement d'heure ?

Contrairement au changement d'heure d'été, on gagne une heure en plus avec le changement d'heure d'hiver. L'EFS, pour Établissement français du sang, a d'ailleurs réalisé un calcul simple qu'on peut rattacher au passage à l'heure d'hiver : donner son sang prend environ 45 minutes. Soit à peu près le temps gagné au moment du changement d'heure d'hiver ! L'EFS en profite pour rappeler qu'il faut 10 000 dons par jour pour sauver des vies, et qu'une poche de sang reste utilisable 42 jours. Pour trouver votre point de collecte de sang, rendez-vous sur le site.

Quel est l'impact réel du changement d'heure sur les économies d'énergie ?

Le changement d'heure permet-il de réelles économies d'énergie ? Oui, selon l'Agence de l'Environnement et de la Maîtrise des Energies (Ademe). Selon une étude réalisée en 2010, le changement d'heure a permis d'économiser 440 GWh en 2009, soit l'équivalence de la consommation annuelle en lumière de 800 000 ménages. Les émissions de CO2 ont également été réduites de l'ordre de 44 000 tonnes. L'étude projetait alors une baisse des émissions comprise entre 70 000 et 100 000 tonnes de CO2 d'ici 2030. Cependant, pour certains militants défavorables au changement d'heure, les économies d'énergie n'auraient pas un réel impact et auraient des répercussions négatives au niveau de la santé. 

Pourquoi, en résumé, le changement d'heure est-il controversé ?

Depuis plus de quatre décennies, le changement d'heure a permis des économies d'énergie considérables. Mais la mesure reste critiquée, notamment car elle provoque une fatigue de l'organisme et une hausse des accidents de la route ou encore des cambriolages.

Les changements d'heure d'hiver et d'été sont-ils coordonnés à l'échelle européenne ?

Depuis 1998, le changement d'heure, d'hiver comme d'été, est coordonné à l'échelle européenne. Cette mesure d'harmonisation vise à faciliter les transports et les communications entre les différents pays de l'UE au moment du changement d'heure. Résultat : chez "les 28", on revient à l'heure d'hiver chaque dernier dimanche d'octobre (ce week-end), à trois heures du matin. A quelques jours de la Toussaint, tous les citoyens de l'UE "gagnent" donc une heure de sommeil. Quant au passage à l'heure d'été, lui aussi harmonisé au sein de l'UE, il a lieu chaque dernier dimanche de mars, à deux heures du matin et dans le sens inverse.

A quelle heure a lieu le premier coucher de soleil post-changement d'heure d'hiver 2020 ?

Ce dimanche 25 octobre, premier jour de l'heure d'hiver 2020, la nuit tombera à partir de 17h41 à Paris, selon le site spécialisé calendriersolaire.com. Si nous avons gagné une heure de luminosité le matin, à l'heure où nombre de Français sont encore chez eux ou sous la couette, nous en perdons, pour rappel, une le soir. De quoi nous motiver à nous lever plus tôt dans les semaines et les mois qui viennent pour profiter de la lueur du dehors de bon matin...

Pourquoi le sport et la musique sont-ils les alliés de l'heure d'hiver ?

Alors que nous sommes officiellement passés à l'heure d'hiver cette nuit, la saison hivernale ne va pas tarder à refroidir l'ensemble de la France. Même si les températures freinent souvent notre envie de courir dehors, le sport est considéré comme un allié important pour lutter contre la morosité hivernale. Selon les médecins, marcher six minutes par jour dans le froid augmente de 30% votre score de bonne humeur. Bien sûr, vous n'êtes pas obligé de marcher des heures par une météo glaciale ! Selon 20Minutes, écouter de la musique permettrait également de garder le moral. Selon plusieurs études scientifiques basées sur des IRM, certaines musiques font baisser la pression artérielle et stimulent le cerveau. Si tout cela ne marche pas, il ne vous reste plus qu'à planifier vos prochaines vacances printanières ! 

Les Français préfèrent-ils l'heure d'été ou l'heure d'hiver ?

Pour l'instant, la France n'a pas tranché sur l'heure permanente qu'elle choisira. Mais début 2019, une consultation de l'Assemblée nationale a néanmoins révélé un fait sûr : les Français préfèrent l'heure d'été (ils sont 59,17 % à opter pour elle en cas de suppression du changement d'heure saisonnier).

Pourquoi la fin du changement d'heure représente une aubaine pour de nombreuses entreprises ? 

Si l'on met fin au changement d'heure, comme le souhaite la Commission européenne, certaines entreprises pourraient mieux s'organiser, expliquait en 2019 le journal Les Echos. En effet, cela "facilitera la planification dans les transports et l'énergie et simplifiera les applications dépendantes du temps", précisait alors la commissaire européenne aux transports de l'époque, Violeta Bulc. De plus, la Chine et la Russie ont renoncé à l'heure d'été. Une raison supplémentaire d'y mettre fin pour les entreprises qui font du commerce avec ces deux pays. 

Nous avons changé d'heure ! Quelle heure est-il ?

Ça y est, le changement d'heure d'hiver est effectif en France ! A trois heures du matin cette nuit, les "aiguilles" ont reculé d'une heure, nous faisant instantanément (et en plein sommeil, pour la plupart d'entre nous) repasser à deux heures du matin. Consultez l'heure exacte sur notre site.

Combien de pays changent d'heure sur la planète ?

Le changement d'heure n'est pas propre à l'Union européenne. Au total, une soixantaine de pays appliquent un changement d'heure, notamment en Amérique du Nord et en Océanie. Mais, depuis quelques années, l'abandon du changement d'heure fait des émules et de nombreux partenaires commerciaux de la France et de l'UE l'ont abandonné. La Chine, la Russie ou, plus récemment, la Turquie, ont ainsi déjà mis fin au changement d'heure, ce qui a en partie motivé la décision de l'UE. 

Pourquoi l'heure d'hiver permanente semble plus favorable à notre rythme biologique ?

"A priori on est quand même fait pour vivre avec le soleil", indique Joëlle Adrien, spécialiste du sommeil à l'Hôtel-Dieu de Paris, auprès de l'AFP. Pour ce chercheur, avoir deux heures d'avance sur l'heure solaire, comme c'est le cas lorsque la France est à l'heure d'été "n'est pas une bonne idée". L'AFP précise que des spécialistes des rythmes biologiques sont davantage favorables à ce que la France reste toute l'année à l'heure d'hiver plutôt qu'à l'heure d'été.

Comment les pays vont-ils choisir l'heure à conserver ?

Pour aider les pays à choisir l'heure qui leur conviendrait le mieux en cas de fin du changement d'heure, la Commission européenne recommande aux pays voisins de se concerter. L'Allemagne pourrait ainsi caler son heure avec la France et le Benelux. L’Espagne pourrait choisir de s'aligner avec le Portugal. Néanmoins, comme le rappelle également la Commission, "certains experts soulignent dans les médias allemands qu’aux États-Unis, des États vivent très bien sur plusieurs fuseaux horaires différents".

Pouvez-vous me récapituler les résultats des votes clés sur la fin du changement d'heure ?

Mais bien sûr ! Récemment, trois votes emblématiques ont eu lieu en moins d'un an sur la fin du changement d'heure. Après un vote des citoyens européens à l'été 2018, très majoritairement favorables (84%) à la suppression du changement d'heure saisonnier (d'hiver et d'été), les Français se sont aussi prononcés en masse (83,71%) "pour" la fin du changement d'heure en février 2019. Le Parlement européen a également confirmé cette volonté le 26 mars 2019 à 410 voix "pour", versus 192 voix "contre" et 51 abstentions. Dans les autres pays de l'UE, des consultations ont aussi été organisées.

Que sait-on sur le pic d'accidents routiers qui suit le changement d'heure d'hiver pour les piétons ?

Selon la Sécurité routière, "le passage à l'heure d'hiver provoque un pic des accidents routiers de +47% pour les piétons en fin de journée." D'après une étude publiée sur Europe1.fr fin 2017, l'accélération de l'arrivée de la nuit causée par le changement d'heure provoque des accidents à la sortie des écoles, ou lors du trajet domicile-travail. Or, ce créneau est celui où les piétons sont dans les rues. "Cette période-là est spectaculaire en termes de statistiques. Il y a un temps d’adaptation et ce temps d’adaptation au niveau national peut-être mortel, parce que ça prend une bonne semaine pour qu’on retrouve un niveau d’accident normal", ajoutait dans la foulée, toujours sur Europe 1.fr, Emmanuel Barbe, alors délégué interministériel à la sécurité routière. Pour prévenir les accidents de la route, il est entre autres conseillé de vérifier les phares des véhicules, ainsi que de poser des bandes réfléchissantes sur les vêtements des enfants, pour qu'ils soient visibles lors de la sortie des classes.

Pourquoi donner son sang est une bonne action adaptable au changement d'heure ?

Contrairement au changement d'heure d'été, on gagne une heure en plus avec le changement d'heure d'hiver. L'EFS, pour Établissement français du sang, a d'ailleurs réalisé un calcul simple qu'on peut rattacher au passage à l'heure d'hiver : donner son sang prend environ 45 minutes. Soit à peu près le temps gagné au moment du changement d'heure d'hiver ! L'EFS en profite pour rappeler qu'il faut 10 000 dons par jour pour sauver des vies, et qu'une poche de sang reste utilisable 42 jours. Pour trouver votre point de collecte de sang, rendez-vous sur le site.

Quelle est la date du changement d'heure d'hiver 2020 ?

Le changement d'heure d'hiver 2020 a lieu dans la nuit du samedi 24 octobre au dimanche 25 octobre 2020

Comme chaque année depuis 1976, la date du passage à l'heure d'hiver se situe fin octobre. Le changement d'heure nous fait plus précisément basculer dans l'heure d'hiver lors du dernier week-end (complet) d'octobre. Cette nuance de date crée facilement la confusion : en 2020, ce qui peut sembler être le dernier week-end d'octobre est en réalité à cheval sur novembre, d'où le fait que le changement d'heure d'hiver soit, à la place, calé sur les 24 et 25 octobre.

Comment s'effectue le passage à l'heure d'hiver ?

Dans la nuit du samedi 24 octobre au dimanche 25 octobre 2020, à trois heures du matin, les aiguilles sauteront en arrière d'une heure, repassant directement à deux heures et nous faisant artificiellement gagner une heure de sommeil. Mais nous perdrons également une heure de lumière en fin de journée, en plus du racourcissement naturel et progressif des journées à l'approche du solstice d'hiver, en décembre. Une dernière info clé pour la route : quand le passage à l'heure d'été nous décale de deux heures de l'heure GMT, le changement d'heure d'hiver nous place, lui, dans un décalage d'une heure par rapport à l'heure solaire.

Le changement d'heure d'hiver 2020 est-il le dernier ?

Vous faites partie des nombreux français qui se demandent quand la suppression du changement d'heure saisonnier va réellement intervenir ? Hé bien sachez qu'en cette période de pandémie du Covid-19, même la fin du changement d'heure est reportée ! Normalement, chacun des Etats membres de l'Union européenne peut choisir son heure permanente favorite (autrement dit, celle d'hiver ou celle d'été), et c'était prévu que chacun exprime son choix le 1er avril 2020... ce qui n'a pas eu lieu. C'est ensuite dans leur ensemble ou par groupe d'Etats que les pays de l'UE devaient se coordonner. A partir de là, les pays souhaitant se maintenir en permanence à l'heure d'été auraient dû changer pour la dernière fois d'heure le 28 mars 2021, et ceux qui souhaitaient trancher définitivement pour l'heure d'hiver, le 31 octobre 2021. Le hic ? En pleine crise sanitaire du Covid-19, le Conseil européen n'a tout simplement toujours pas arrêté de date ne serait-ce que pour évoquer le sujet. Dixit Karima Delli, l'eurodéputée EELV à l'initiative de la résolution pour abolir le changement d'heure, "Je pense que cela va être un peu compromis pour 2021."

Quel est le calendrier de la fin du changement d'heure ?

  • Une première grande consultation en ligne auprès des citoyens européens a été réalisée à l'été 2018 : 84% des 4,6 millions de sondés ont dit "oui" à la fin du changement d'heure".
  • La France a lancé 6 mois plus tard, en février 2019, un grand questionnaire en ligne auquel ont participé 2,1 millions de personnes, un nombre record pour une consultation organisée par la Commission des affaires européennes de l'Assemblée nationale. Résultat : 83,71% des Français se sont dit favorables à la fin du changement d'heure et 59,17% ont dit préférer rester à l'heure d'été qu'à l'heure d'hiver.
  • Le 26 mars 2019, les eurodéputés se sont également prononcés sur la fin du changement d'heure. Verdict ? "Pour" à 410 voix versus 192 voix "contre", 51 se sont abstenus. Des votes qui n'actent pas encore la fin du changement d'heure en tant que telle mais la valident, et constituent des prises de positions sur lesquelles s'appuient les négociations ultérieures avec la Commission européenne (les représentants des Etats membres).

Pourquoi le changement d'heure saisonnier est-il controversé ?

Le changement d'heure saisonnier existe depuis plus de 40 ans en vue d'économiser de l'énergie électrique en s'adaptant aux heures d'éclairage naturel. S'il est aujourd'hui appliqué par l'ensemble des Etats membres de l'UE et 70 pays au total, ce changement d'heure obligatoire est aussi vivement controversé depuis des années. Ses détracteurs pointent avant tout des gains énergétiques trop limités et des effets négatifs sur la santé, le sommeil et la sécurité routière. Plusieurs votes importants sur le changement d'heure ont déjà eu lieu et un processus est en cours pour mettre un terme à cette mesure.

Que pensent les Français du changement d'heure ?

Selon une enquête exclusive YouGov pour Linternaute.com, réalisée sur 1035 personnes représentatives de la population nationale française âgée de 18 ans et plus, en ligne, du 15 au 16 Octobre 2020, 54% des sondés sont pour la suppression du changement d'heure, et 34% sont contre. Dans le détail, 32% y sont "tout à fait favorables", 22% "plutôt favorables", 16% "plutôt défavorables", 18% "tout à fait défavorables" et 12% "ne savent pas". Voici le récapitulatif des autres réponses données par les sondés représentatifs des habitants de l'Hexagone, à l'approche du deuxième changement d'heure sur fond de pandémie de Covid :

Etes-vous plutôt favorable à l'heure d'été permanente ou à l'heure d'hiver permanente ?

  • Favorable à l'heure d'été : 58%
  • Favorable à l'heure d'hiver : 28%
  • Je ne sais pas : 15%

Selon vous, le passage à l'heure d'hiver (l'horloge recule d'une heure) a-t-il des effets positifs ou négatifs ?

  • Beaucoup d'effets positifs : 8%
  • Un peu d'effets positifs : 13%
  • Ni d'effets positifs, ni d'effets négatifs : 30%
  • Un peu d'effets négatifs : 23%
  • Beaucoup d'effets négatifs : 19%
  • Je ne sais pas : 7%

Au total, 21% des sondés pointent des effets davantage positifs du passage à l'heure d'hiver, et 42% des sondés, des effets davantage négatifs.

Selon vous, le passage à l'heure d'été (l'horloge avance d'une heure) a-t-il des effets positifs ou négatifs ?

  • Beaucoup d'effets positifs : 18%
  • Un peu d'effets positifs : 20%
  • Ni d'effets positifs, ni d'effets négatifs : 28%
  • Un peu d'effets négatifs : 15%
  • Beaucoup d'effets négatifs : 13%
  • Je ne sais pas : 6%

Au total, 38% des sondés pointent des effets davantage positifs du passage à l'heure d'hiver, et 28% des sondés, des effets davantage négatifs.

Sauriez-vous expliquer l'origine du changement d'heure ?

  • Oui, tout à fait : 25%
  •  Oui, plutôt : 36%
  • Non, pas vraiment : 22%
  • Non, pas du tout : 13%
  • Je ne sais pas : 4%

Au total, 60% des sondés connaissent globalement l'origine du changement d'heure, et 35% des sondés ne savent pas spécialement ce qu'il signifie.

© YouGov