La sauge sclarée

On peut verser le reste de l'infusion dans son bain. © gundrun / stock.adobe.com
On pourrait se demander ce que la "sauge sclarée" vient faire dans ce dossier. Originaire de l'Europe du Sud et d'Asie occidentale, elle est couramment employée sous forme d'huile essentielle pour soulager les problèmes menstruels ou liés à la ménopause, souligne Doctissimo, ou encore les infections cutanées et la fatigue. Vendue en herboristerie, cette plante peut aussi se préparer en infusion sensuelle, en faisant tremper 10 feuilles de sauge sclarée dans 50 cl d'eau bouillante. Femme actuelle propose l'astuce suivante : "en faire 4 fois plus et verser le reste de l'infusion dans son bain."
On pourrait se demander ce que la "sauge sclarée" vient faire dans ce dossier. Originaire de l'Europe du Sud et d'Asie occidentale, elle est couramment employée sous forme d'huile essentielle pour soulager les problèmes menstruels ou liés à la ménopause, souligne Doctissimo, ou encore les infections cutanées et la fatigue. Vendue en herboristerie, cette plante peut aussi se préparer en infusion sensuelle, en faisant tremper 10 feuilles de sauge sclarée dans 50 cl d'eau bouillante. Femme actuelle propose l'astuce suivante : "en faire 4 fois plus et verser le reste de l'infusion dans son bain."
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