Le ginseng stimule les fonctions cognitives

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L'Organisation mondiale de la santé (OMS reconnaît l'utilisation du ginseng pour lutter contre les coups de fatigue en pleine journée, mais aussi pour stimuler les fonctions cognitives. N'hésitez pas à utiliser cette racine le matin si vous êtes fatigué ou avez du mal à vous concentrer. Si vous êtes convalescent, le ginseng peut vous aider à reprendre des forces plus rapidement. En pharmacie, vous trouverez de l'extrait de ginseng ou de la teinture mère de ginseng. Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien. En racines séchées, vous pouvez faire des décoctions en laissant infuser 1 à 2 grammes de ces dernières dans 150 ml d'eau pendant 10 bonnes minutes. 

L'Organisation mondiale de la santé (OMS reconnaît l'utilisation du ginseng pour lutter contre les coups de fatigue en pleine journée, mais aussi pour stimuler les fonctions cognitives. N'hésitez pas à utiliser cette racine le matin si vous êtes fatigué ou avez du mal à vous concentrer. Si vous êtes convalescent, le ginseng peut vous aider à reprendre des forces plus rapidement. En pharmacie, vous trouverez de l'extrait de ginseng ou de la teinture mère de ginseng. Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien. En racines séchées, vous pouvez faire des décoctions en laissant infuser 1 à 2 grammes de ces dernières dans 150 ml d'eau pendant 10 bonnes minutes. 
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