Pour dormir dans un lit frais, mettez vos draps au congélateur (ou au frigo, mais moins rapide) pendant une vingtaine de minutes. Placez d'abord votre linge dans un sac plastique pour éviter les mauvaises odeurs. Si votre congélateur est assez grand, vous pouvez faire la même chose avec votre oreiller. La sensation de fraîcheur dans le lit ne durera pas toute la nuit mais elle tiendra au moins le temps que vous trouviez le sommeil.
© 123RF - ausra241