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BON PLAN VÉLO ÉLECTRIQUE. Il s'agit certainement d'un des meilleurs prix actuellement disponibles sur un vélo électrique : le Xiaomi Mi Smart est toujours disponible à -50% pendant une durée limitée !

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Objectif ventre plat ? Gainage du ventre, abdos, corde à sauter… Voici 20 exercices efficaces pour renforcer votre ceinture abdominale.

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Vous aviez fini par les oublier ces satanées poignées d'amour ! Et puis voilà qu'elles vous tracassent à nouveau… Voici des exercices faciles à effectuer pour éliminer vos rondeurs abdominales.

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Pas de matériel ? Impossible de se rendre dans une salle de sport ? Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour faire du sport chez soi et sans accessoire spécifique.

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Le semi-marathon de Paris figure parmi les courses les plus réputées de France. L'édition 2018 se déroule le dimanche 4 mars. Sur quel parcours ? Comment consulter les résultats et à partir de quelle heure ? Combien coûte l'inscription pour la course ?

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Vous ressentez le besoin de vous débarrasser des calories et des toxines accumulées pendant les fêtes ? Voici des activités sportives, associées à une alimentation équilibrée, qui peuvent vous y aider.

Combien de calories contiennent les plats traditionnels de Noël ? Quelle durée de footing est-elle nécessaire pour s'en débarrasser ? Réponses.

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Que faire pour soulager la sensation de jambes lourdes ? Du sport ! Voici douze exercices pour prendre soin de vos cuisses et de vos mollets fatigués.

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Parcours, durée, planning, choix des chaussures... Voici les ingrédients indispensables pour réussir son footing.

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