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L'extenseur fait travailler toute la partie haute du corps. Conçu pour développer le thorax, les pectoraux et les épaules, l'extenseur est un élastique de différentes résistances.
Ainsi, vous pouvez graduer la résistance des tendeurs, afin d'accroître progressivement la difficulté de l'exercice.
Tirez l'extenseur de chaque côté, jusqu'à l'étirement complet de vos bras.
Si vous faites des pompes, placez l'élastique dans votre dos puis plaquez les poignées de l'extenseur au sol. Plus vous remontez
et plus la résistance de l'extenseur se fera sentir.
L'extenseur David Douillet (D.D.)
Le réglage de la résistance est possible grâce aux 4 élastomères amovibles.
Prix : 10 euros
Où l'acheter : Magasins spécialisés
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