Qui ne s'est jamais réveillé en pleine nuit avec une terrible crampe au pied ? Pour dormir comme un loir, on a trouvé une astuce de grand-mère étonnante mais efficace : le savon de Marseille. Frottez votre matelas avec le savon et laissez celui-ci au bout du lit sans qu'il touche vos pieds. Cette méthode quelque peu magique vous évitera les crampes nocturnes si désagréables.
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