Si vous êtes attiré par les profondeurs de l'océan, profitez de l'été pour faire un baptême de plongée. Un moniteur diplômé vous explique le déroulé de l'initiation étape par étape avant de partir en mer. Il vous aide à vous équiper (combinaison, palme et masque) et vous explique surtout comment respirer une fois sous l'eau. C'est lui qui se jette en premier dans l'océan pour vous faire une démonstration. La rando subaquatique Si vous avez déjà fait de la plongée, sachez que les randonnées subaquatiques (promenade en mer) sont en plein essor. De plus en plus de clubs ont mis en place des structures adaptées à ce type de sortie.
© Stefane Peyrolo