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Il n'est pas rare qu'un sportif assidu soit victime d'une rupture des ligaments croisés du genou. Quels sont les sports à risque ? Comment éviter cet accident ? Comment se rééduquer à la suite d'une opération ?

Du bracelet de fitness aux chaussettes de sports connectées, ces accessoires s'immiscent dans pratiquement n'importe quelle activité sportive.

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Dos, nuque, jambes... Entre yoga et étirements, voici 10 exercices simples à réaliser pour vous sentir plus zen.

Vous avez décidé de vous prendre en main et de vous mettre à la musculation ? Attention aux erreurs de débutant !

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Dans votre chambre ou votre jardin, dans un parc ou même dans la rue... Découvrez 20 exercices pour vous muscler et vous assouplir en toutes circonstances.

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"C'est de la gonflette", "tous dopés", "sport d'écervelés"... La musculation véhicule de nombreux clichés. Voici de quoi déceler le vrai du faux.

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Football, cyclisme, natation... Découvrez, sport par sport, le prix d'une licence dans un club ou une association, ainsi que le coût des équipements nécessaires.

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Des centaines d'études ou d'enquêtes sur le sport voient le jour chaque année. Certaines d'entre elles ont des résultats vraiment étonnants !

En dehors des exercices de fitness classiques, quels sports permettent de se muscler le dos ? Les abdominaux ? Les fessiers ? Réponses.

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