Le romarin pour une bonne digestion

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Saviez-vous que le romarin possédait des vertus digestives, anti-inflammatoire, anti-fatigue, diurétiques et anti-microbiennes en plus de parfumer vos plats ? Récoltez ses feuilles dès l'éclosion des jeunes pousses, puis faites les sécher avant de les broyer. Vous pouvez ensuite les consommer en tisanes en infusant 1 cuillère à café de la plante dans une tasse d'eau bouillante pendant une dizaine de minutes. 

Saviez-vous que le romarin possédait des vertus digestives, anti-inflammatoire, anti-fatigue, diurétiques et anti-microbiennes en plus de parfumer vos plats ? Récoltez ses feuilles dès l'éclosion des jeunes pousses, puis faites les sécher avant de les broyer. Vous pouvez ensuite les consommer en tisanes en infusant 1 cuillère à café de la plante dans une tasse d'eau bouillante pendant une dizaine de minutes. 
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