20 exercices pour perdre ses poignées d'amour

Vos poignées d'amour n'ont qu'à bien se tenir. © Kuhran - Fotolia

Ah ces satanées poignées d'amour, vous aviez fini par les oublier ! Et puis, que vous soyez un homme ou une femme, avec les beaux jours qui arrivent, la perspective d'exposer son corps, voilà qu'elles vous tracassent à nouveau... Avant l'été, voici donc quelques exercices faciles à effectuer pour éliminer vos petites rondeurs abdominales.