Les secrets alimentaires des champions pour être au top

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Novak Djokovic, un régime sans gluten, sans sucre et sans café
Manger uniquement des produits bio, s'astreindre à deux semaines de jeûn, faire une orgie de sushis... Découvrez les astuces des athlètes pour garder la ligne. Novak Djokovic a lui adopté le régime sans gluten en 2011, lorsqu'il a découvert qu'il souffrait d'une intolérance au blé et aux produits laitiers. Depuis, non seulement il n'ingurgite plus d'aliments contenant du gluten mais le tennisman serbe a également supprimé de son alimentation le lait, les sucreries et le café. Et les résultats sont là : "Djoko" ne quitte plus le top 3 mondial.
© LAURENT GILLIERON-AP-SIPA