Il peut manger jusqu'à 50 sushis après un match

Il peut manger jusqu'à 50 sushis après un match
Andy Murray en mars 2015. © Ella Ling BPI Rex /SIPA
La montée en puissance d'Andy Murray, depuis plusieurs années, doit beaucoup à la rigueur que le joueur a instauré dans de nombreux domaines, y compris dans l'alimentation.

Si le régime sans gluten cher à Novak Djokovic ne l'a pas vraiment convaincu ("j'ai perdu 5 kilos en l'espace de quelques semaines et je n'avais aucune énergie", confiait-il à Men's Health en juillet 2016), Murray a adopté des habitudes alimentaires très strictes. Selon le journal The Guardian, le tennisman ne boit jamais d'alcool, ne mange jamais de plats préparés, se conte au petit déjeuner d'une boisson protéinée, d'un yaourt et d'un bagel mais prend six repas par jour pour un total de 6 000 calories et boit six litres d'eau dans la journée. L'Ecossais a notamment un faible pour les sushis qu'il avale par dizaines après les matchs.
La montée en puissance d'Andy Murray, depuis plusieurs années, doit beaucoup à la rigueur que le joueur a instauré dans de nombreux domaines, y compris dans l'alimentation. Si le régime sans gluten cher à Novak Djokovic ne l'a pas vraiment convaincu ("j'ai perdu 5 kilos en l'espace de quelques semaines et je n'avais aucune énergie", confiait-il à Men's Health en juillet 2016), Murray a adopté des habitudes alimentaires très strictes. Selon le journal The Guardian, le tennisman ne boit jamais d'alcool, ne mange jamais de plats préparés, se conte au petit déjeuner d'une boisson protéinée, d'un yaourt et d'un bagel mais prend six repas par jour pour un total de 6 000 calories et boit six litres d'eau dans la journée. L'Ecossais a notamment un faible pour les sushis qu'il avale par dizaines après les matchs.
© Ella Ling BPI Rex /SIPA