Les outils pour mieux s'alimenter

Des outils pour redessiner son alimentation en faveur de sa santé © Capture mangerbouger.fr
Le nouveau PNNS ou Programme National Nutrition Santé est en cours d'élaboration. Baptisé PNNS 4, il courra jusqu'en 2021. Santé publique France va élaborer en parallèle des messages qui seront listés sur le site officiel Mangerbouger.fr, à consulter à votre guise. En attendant, dans la Fabrique à menus, découvrez des idées de menus variés et de saison pour "manger équilibré toute la semaine", précise le site. C'est ici. Autre outil, l'application Yuka propose de scanner les aliments dans les rayons pour évaluer "les produits qui sont bons et ceux qu'il vaut mieux éviter" dans une même catégorie de produits. Enfin, le Nutri-score, un système de logo apposé sur les emballages pour clarifier la composition des produits et son impact sur la santé, doit faire peu à peu son apparition dans les rayon. Il a été élaboré dans le cadre du fameux PNNS.
Le nouveau PNNS ou Programme National Nutrition Santé est en cours d'élaboration. Baptisé PNNS 4, il courra jusqu'en 2021. Santé publique France va élaborer en parallèle des messages qui seront listés sur le site officiel Mangerbouger.fr, à consulter à votre guise. En attendant, dans la Fabrique à menus, découvrez des idées de menus variés et de saison pour "manger équilibré toute la semaine", précise le site. C'est ici. Autre outil, l'application Yuka propose de scanner les aliments dans les rayons pour évaluer "les produits qui sont bons et ceux qu'il vaut mieux éviter" dans une même catégorie de produits. Enfin, le Nutri-score, un système de logo apposé sur les emballages pour clarifier la composition des produits et son impact sur la santé, doit faire peu à peu son apparition dans les rayon. Il a été élaboré dans le cadre du fameux PNNS.
© Capture mangerbouger.fr